瑜珈美學-功法自覺 DVD
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瑜珈美學功法自覺 DVD

寵愛女人系列瑜珈美學功法自學DVD 讓你健康又美麗喚醒沉睡潛能激發深層智慧內容簡介瑜伽是一種老少咸宜、安全有效的健身運動，已經過數千年歲月的考驗，它不僅能調節全身機能，使你容光煥發，而且能增進你心理與生理的健康。瑜伽姿勢可以改善血液迴圈、舒展筋骨、暢通筋脈，消除現代人生活的緊張壓力身體的僵硬與疲勞等。